長期使用3C，老是肩頸僵硬？筑君老師帶大家動起來，舒緩緊繃的肩頸、打開呼吸道～
透過簡單的動作，將力量帶回背肌，舒緩肩膀壓力，減少對喉嚨的壓迫，找回消失的尾音！
使用手機電腦時，別忘了提醒自己適時休息，一起來做聲音健康操吧～
有任何聲音問題，歡迎報名聲音健檢諮詢。
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