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看見身體用力的分岔點

筑君老師教學紀錄【看見身體用力的分岔點】

衍聲說藝坊首席講師 邱筑君老師,多年來的教學心得記錄。【有些孩子,看起來很厲害,卻是用力過頭,反而需要花力氣協助修正;慢一點的孩子,不一定是落後,還因為放鬆度高,能夠走得更遠。 】

持續關注朋友孩子的練習狀況。
妹妹吃飯狀況變好了,臉型開始有一點變化,蘋果肌力量有了,不過身體核心穩定性還不夠,依舊習慣肩膀出力,還需要時間。

看似沒什麼問題的哥哥,甚至已經會爬,還開始想學站了,通常都會被認為是發展良好的孩子,但那像是墊著墊肩的高聳肩膀,需要思考怎麼協助調整,因為吃東西的方式,也被影響,出現了偏差。

教學上,類似妹妹這樣的學生,調整起來比較容易,只要導正用力方法,就能慢慢改善。像哥哥這種「過度用力」的學生,總先得想辦法讓他們放鬆,才能往對的方向調整。
尤其這只是個還不滿週歲的孩子。

現在反而妹妹吃東西方式比較正確,哥哥幾乎都用嘴唇、下巴用力,這應該也跟肩膀過度用力有關,已經形成雙向惡循環了。

我請朋友試著稍稍介入,用按壓臉頰的方式,轉換他的用力位置。
只是不知道孩子會不會不開心就是,畢竟我也沒在這麼小的孩子身上試過。但這種無法溝通的年紀,也只能憑經驗嘗試了。

因為發現到吃東西的口型偏差,也順便觀察了上半臉。
妹妹的鼻子比較挺了,哥哥依舊扁塌,所以會發現哥哥總是很刻意睜著眼。

觀察孩子的眼眉處,放鬆時,哥哥的眼睛、眉毛都是比較下垂的,然後他會很用力的「睜開眼」。
因此看似哥哥眼睛比較大,但其實仔細比對,會發現哥哥上半臉都很用力在「撐住」,所以無法長時間維持;妹妹看似眼睛比較小,卻比較放鬆,也能長時間持續同樣狀態。

由於對這兩個孩子,已經有了初步了解,相較上次,這次看到了更多細節。
因為是彼此的最佳對照組,能很快看出差異,尤其情況還蠻兩極的,能清楚看出兩人之間的區別。

有些孩子,看起來很厲害,卻是用力過頭,反而需要花力氣協助修正;慢一點的孩子,不一定是落後,還因為放鬆度高,能夠走得更遠。

難得有機會仔細觀察這麼小的孩子,獲益良多。

更進一步了解衍聲說藝坊兒童一對一發聲調整


作者 邱筑君老師

現任聲音講師、說唱藝術講師,擁有豐富教學經驗,專長發聲調整、聲音表達技巧、配音、口技、竹板快書、相聲等,擅長個人教練化聲音指點,熟練各式聲音運用及轉換。主要教學地區位於台北,也經常受邀至國外或臺灣各地授課。曾擔任馬來西亞EMR ACADEMY國際培訓學院、YAMAHA山葉音樂教室、國家兩廳院等企業、團體、各級院校聲音指導講師。結合配音、相聲、戲劇、聲樂、體適能各領域專業,協助許多人在工作上擁有舒服好聽的聲音,做到吸引聽眾的溝通表達,成為更專業的講師、簡報者、行銷人、說故事人。

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