外邀課程

15 11 月 看見心理諮商師發聲課程研習回饋III

01 我感受到原來在表達背後，還有一個大宇宙在運作著，這些運作的方式會更加回到人體本身的構造，包含聲帶、氣管、上顎、臉部肌肉、背部、胸腔等，看似不同的身體部位，卻都緊密的關係著我們輸出的聲音，這也讓我更加佩服小蛙老師課程的完整，以及對於聲音的理解與定位。若是單純從聲音最後的輸出下手，我覺得到最後可能會出現為了要發出這個聲音而勉強、偽裝或是模仿的狀態，這樣的狀態可能對於我們的聲帶來說是更大的負擔，也並不自然，就像小蛙老師上課時提到，他不喜歡將聲音技巧化，不喜歡像是套公式一樣的告訴學員哪邊要大、哪邊要小，而是希望大家可以回歸到自然、最發自內心情感、最舒適運用肌肉的狀態去「找到」自己的聲音。

15 11 月 看見心理諮商師發聲課程研習回饋II

1.謝謝所長們還有小蛙老師的用心，昨天晚上真的大開眼界 知道以前不知道的聲音 原來跟自己的臉部肌肉還有身體律動有關 而且還需要練習呢 真的是隔行如隔山啊 不過總算開始一扇新的窗戶 未來還有機會可以繼續努力在聲音的開發上

02 11 月 看見心理諮商師發聲課程研習回饋

在小蛙老師身上再次感受到「台上一分鐘、台下十年功」這件事。整個過程的小筆記包含下巴放鬆、臉頰（顴骨）拉提、眼睛後拉、舌根拉出、貼牆後的微縮下巴兼胸放腹收、下半身用力兼上半身放鬆，到最後練習的以手勢帶動具情感的聲音展現聲音。整個練習中，小蛙老師都帶著我們看到細微的調整能帶來多大的改變。映照回心理專業，也可以更體會，所有的改變、訊息的傳達或動機的催化，從內在、身體感的提升，都更能有能量地被他者接收或啟動。 感謝所長們跟小蛙老師，也謝謝昨天一起體驗跟討論的各位夥伴，讓我在學習成長的過程中帶著各種歡樂(love)

26 8 月 長庚科大附幼發聲技巧研習之回饋

小蛙老師好~ 感謝您這兩天的帶領，讓我們了解發聲不僅是喉嚨或腹部，而影響的是全身，太神奇了！ 也讓我們重新認識發聲這件事。