聲音答客問

23 3 月圓肩駝背對聲音會造成什麼影響？

Posted at 19:43h in 聲音答客問, 聲音技巧

駝背會導致需要用力說話，才能讓聲音清楚或比較大聲。因為圓肩及背肌力量不足，說話時會不自覺聳肩，讓前胸繃緊，下半身力量變成過多在腹肌，重心前傾，需要用更多力量把聲音往外推，說話自然就會越來越用力。

Posted at 19:03h in 聲音答客問, 聲音技巧

要讓聲音聽起來輕柔，首先下巴跟肩膀一定不能用力，必須要放鬆，然後要像打呵欠一樣，利用臉頰的力量將聲音帶起，感覺像是在後口腔靠近喉頭的地方轉動，再將聲音往前拋出，就能讓低音聽起來飽滿卻又能十分輕柔了。

Posted at 11:58h in 聲音答客問, 聲音技巧

緊張的時候身體容易緊繃，導致肌肉無法順利協調運作，因此瞭解自己身體狀態是很重要的，這樣在緊張時，才比較容易察覺自己跟平常放鬆時有什麼不同，例如一緊張就容易瞪大眼睛、全身緊繃，或是坐姿會過度挺直，導致聲音過重，呼吸不順暢。

Posted at 13:50h in 聲音答客問, 聲音技巧

發聲的確可以改善聲音很平，讓說話感覺有語調跟陰陽頓挫，只是發聲練習主要在調整聲音的飽滿度與圓潤度。

Posted at 13:40h in 聲音答客問, 聲音技巧

我們在說話時，聲音是往前推進的，而要持續將聲音往前推進，就需要用身體力量將聲音穩住，需要核心肌群的力量。當核心肌群力量不夠時，會將聲音直接往斜前方推出，這時聲音被推向鼻腔，鼻音自然就比較重了。這樣的說話方式，感覺比較輕鬆，下半身不需要出太多力。