高音&低音該怎麼練

高音&低音該怎麼練

女生練男生般的低音,男生練女生般的高音,會傷害聲帶嗎?又該怎麼練呢?

一般來說,男生學女生是頭腔共鳴,女生學男生是胸腔共鳴,頭腔跟胸腔是最高跟最低的共鳴腔,用到的身體力量比較大。
女練男聲,男練女聲,等於是練自己不擅長的共鳴位置,所以如果沒有讓下巴、肩膀放鬆,等於是用很大的力量衝擊緊繃的聲帶,就比較容易受傷。
若使用正確方式轉換共鳴腔,是不會傷聲帶的。

1、下巴放鬆
2、找到基本音高
3、從喉腔(低音基準音)找到胸腔(最低音)
4、從口腔(高音基準音)找到頭腔(最高音)

掌握各種共鳴腔的肌肉控制力量,不論甚麼狀態下都能舒服說話,歡迎參考​ 筑君老師的輕鬆說話課,學習正確且輕鬆的說話方式。