18 11 月 臺灣科技媒體中心外邀講座回饋心得
嗨筑君～感謝你上次來為我們培訓，我發現大家後來錄音越來越有意識地調動自己的情緒，調整自己的身體姿勢了，真是感謝你！
我自己是比較容易上半身緊張，後來也越來越有意識讓自己放鬆，或者在錄音前放鬆。今天受邀去學校演講，以往大概20min就會開始講不出話，今天可以撐1.5h，到很後面才開始卡住，太感謝你～
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